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本日試験を受けました結果はA605点B515点で不合格でした。
私にはadhdと言う発達障害があります。a試験の時は過集中が発動していたのですがBの時には切れてしまい自分のポテンシャルを出し切る事が出来ず敗退してしまいました。いつもの自分なら解けてたんだろうなという問題もあり大変悔しかったです。
次の試験を目指して勉強をする事も大切ですが今の自分に必要なのは試験を最後まで集中出来るようになる対策です。何がいいでしょうか

この投稿は投稿者により削除されました。(2026.04.23 20:57)

休憩中はスマホや参考書を見ない。休憩時間に科目Aの解答を確認したくなるかもしれませんがこれはNGです。脳を過活動から強制的に休ませてあげて下さい。休憩中に「冷たい水で顔を洗う」「外の空気を吸う」「ガムを噛む」など、感覚をリセットするといいですよ。質問主さんに最適かどうか分かりませんが、ファイトです！

私の場合は、科目Aが早く解き終わったら残り時間を休憩と思って、なにもしない時間にしています。
そこである程度休むことができたら、科目A試験を終了させ10分の休憩時間に入るようにしています。

科目Aが早く解くことができ時間が余るのであれば、私がやっていることも参考になるかもしれません。

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いけます

試験が終わったら少し高いご飯を食べるとか。
会場の近くのお店を調べて予約し「試験が終わったらちょっとだけ贅沢する！」と決めて試験に挑めば合否問わず楽しめるので試験のパフォーマンスが上がる気がします。
少なくとも私はそう。

余談ですがADHDは長所です。

私もADHDです。
昨年、開発業務に携わるようになって取得しました。
開発実務の経験としては一年ほどです。
A720 B700でした。

私はコンサータを服用しておりますが、
投稿主さん同様、その上でも科目Bはかなり負担に感じましたね……お気持ち痛いほどわかります。
ありきたりで恐縮ですが、
休憩時間のブドウ糖摂取(ラムネ)をおすすめいたします。
過集中での疲労がだいぶ軽減された記憶があります。

他、脳に負担が少ない問題を真っ先に処理しつつ、
余力があるうちにセキュリティを確実に完答する意識が大事だと思います。

コンディションを整えるだけでも合格圏内に届きそうなスコアだと思うので、応援しております。